Я срываюсь на ребенка 2 лет что делать
Культура обращения с собственными эмоциями активно развивается последние 20 лет, но многие люди по-прежнему стараются взять собственные переживания под контроль с помощью силы воли и подавлять их, чтобы не мешали. При этом эмоции имеют свойство накапливаться и начинают ощущаться в теле как чувство подавленности, раздражения или повышенной готовности действовать. Если продолжать игнорировать свой дискомфорт, то человек будет чувствовать себя как переполненная чаша с водой и, естественно, взорвется бурным фонтаном. Недовольство обрушится на того, кто рядом.
Срываюсь на ребенка! Помогите!
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях.
Как перестать кричать на своего ребёнка и научиться контролировать эмоции
Многие мамы, особенно те, которые являются ярыми противницами физических наказаний , очень переживают, если по какой-то причине выплеснули негативные эмоции на ребенка. Они боятся, что теперь у него непременно останется психологическая травма. Так ли это? Рассказывает системный семейный психолог и мама двоих детей Марина Ризванова. Я бы поделила всех мам в этом аспекте на три группы.
- «Ребенок сам виноват, он довел»
- Моей дочери 1 год и 3 месяца. Она очень активная девочка.
- Агрессия — это естественная реакция организма на стресс, ощущение потери контроля или страх. Дети, которые только познают мир и учатся себя в нём вести, как никто, умеют погружать родителей в такие эмоции.
- Социальная изоляция, нереалистичные ожидания, эмоциональное выгорание, тактильная усталость и многие другие отрицательные эффекты, идущие в комплекте со счастьем материнства, приводят к тому, что женщины просто перестают справляться.
- Как перестать кричать на детей?
- Даже самым терпеливым родителям бывает сложно спокойно общаться с детьми, которые капризничают и не слушаются.
- Женские форумы наполнены криками отчаяния молодых мамочек: я ненавижу своего ребенка, когда он орет, что делать? А после приступов гнева следуют приступы угрызений совести — разве можно так раздражаться на сладкого ангелочка?
- Даже не знаю, с чего начать.
- Что еще почитать
- Многие родители срываются на детей и потом сильно корят себя за это. Причин может быть масса — от плохих оценок и непослушания до проявления агрессии, отказа следовать установленным правилам.
- Несколько десятилетий назад родительский окрик и подзатыльники не считались чем-то из ряда вон выходящим. Но сейчас в современном мире большинство родителей исключают физические наказания, чего нельзя сказать о вербальной агрессии.
- Но самое ужасное происходит сейчас-сон,может не спать до ночи,может долго не укладываться днем или вообще не уложиться. По итогу таких ночных укладываний встать он может в 11 и не спать весь день.
Бережное воспитание. В процессе прохождения найдём эффективные решения для трёх сложных воспитательных ситуаций. Для родителей детей с рождения до 5 лет. Ребёнок — отражение родителей: если мама или папа постоянно раздражаются, то и он растёт вспыльчивым. Капризного малыша становится сложнее усмирить, взрослые начинают кричать чаще, и от этого отношения портятся ещё больше. Перестроиться бывает и правда трудно — срабатывает привычка или от усталости лопается терпение.