Рецепты овощей для ребенка

Каждый родитель старается дать всё самое лучшее своему ребёнку. Качественное и разнообразное питание — не исключение, ведь малышу важно в полной мере получать все необходимые витамины и минералы. Как правило, начиная с первого года жизни, у ребёнка формируются вкусовые предпочтения. Главная задача родителя — разнообразить рацион крохи при этом адаптировав его под привычные вкусы.

Рецепты из овощей как в детском саду

Автор: Людмила Чиркова , кулинарный редактор Food. Готовим детям Чем кормить. В избранное. Накормить ребенка овощами — задача не из простых. Одно дело, когда речь идет о картошке: ее любят многие дети.

Катя Трофимова. Почти каждый родитель однажды начинает переживать, что его ребенок ест недостаточно овощей. Я не сторонник того, чтобы незаметно подкладывать в блюда морковь или сельдерей. Мне кажется, так ребенок скорее перестанет доверять родителям, чем полюбит полезную еду. Лучше приготовить блюдо необычным способом и показать, что овощи — это не всегда грустная кучка с краю тарелки.

Для моего сына существует только один овощ — картошка. На худой конец морковь как неизбежное зло в супе. Мне ничего не оставалось, как научиться превращать кабачки, брокколи и цветную капусту в курицу, котлеты и омлет. Делюсь рецептами любимых блюд, которые никогда меня не подводили.

Похожие статьи

• Как украсить первый день рождения ребенка своими руками - Sredstva
• Открытка своими руками на день рождения от ребенка маме
• Смешной костюм на 1 апреля для ребенка
• Украшения на голову своими руками для ребенка