Каша рисовая с изюмом на молоке рецепт

Рисовая каша с изюмом внесет приятное разнообразие в меню семейных завтраков: она получается «пуховой», с изумительными фруктовыми нотами. А еще это блюдо обеспечит вас достаточным запасом энергии и чувством сытости надолго, что исключит возможность ненужных перекусов перед обедом. Дело в том, что рисовая каша богата сложными углеводами, которые усваиваются медленно. К тому же они регулируют сахар в крови и нормализуют пищеварение.

Рисовая каша с изюмом

Вскипятить воду, рис промыть и засыпать в воду. Варить пока не уйдет вся жидкость с поверхности риса. Добавить соль и сахар по вкусу, если яблоки сладкие, то сахар можно исключить. Пусть каша после готовки немного постоит, рис вберет еще в себя жидкость и станет нежнее. Ингредиенты: 2 стакана воды мл молока г круглого риса 2 средних яблока большая горсть изюма соль, сахар Приготовление: Вскипятить воду, рис промыть и засыпать в воду. Замочить хорошо промытый изюм.

Автор: Константин Ермаков , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

Новинка 7.10.2024	69	Ничто так ни радует детей и взрослых, как изюминка, попавшая в ложку с кашей.
Как приготовить кашу рисовую с изюмом как в детском саду	65	Сначала надо подготовить изюм. Его надо хорошо промыть, затем залить кипятком и оставить на минут.
Добро пожаловать на Аймкук!	412	Рецепты Конкурсы Пользователи Блог. Пользователи Конкурсы Блог.
Пошаговая инструкция	45	Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.

Автор: Вера , Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Похожие статьи

• Сокол рисовать карандашом поэтапно - Как нарисовать Машины поэтапно карандашом
• Как нарисовать масленицу карандашом поэтапно блины - Как нарисовать Масленицу?
• Нетрадиционное рисование в детском саду с фото
• Гречневая каша на молоке мультиварка - Гречневая молочная каша в мультиварке: рецепт приготовления