Салат метелка пошаговый рецепт
Салат Щётка, или Метёлка
Автор: Татьяна , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Щетка - легкий салат, очень простой как по составу, так и в приготовлении. Его название говорит само за себя. Этот салат хорош для диет и разгрузочных дней, т. Любители здорового питания его тоже оценят. Такой салат очень часто рекомендуют включить в свой рацион диетологи.
Если у вас вялое пищеварение или вам не подходят радикальные способы очищения кишечника, то вам отлично подойдет очищающий салат Метелка. Этот салат кладезь витаминов и микроэлементов, прекрасно очищает кишечник, улучшает его моторику. Еще одно достоинство салата метелки - его всесезонность. Ешьте этот салат раза в неделю вместо ужина и ваш кишечник будет всегда работать без сбоев. Капусту мелко шинкуем, а свеклу и морковь трем на терке. Помять руками до выделения сока.
